Cuando nos llega a nuestra mente la palabra salud, pensamos inmediatamente en el cuerpo, lo mismo que el nombre de este blog: andar es salud, pensamos en el caminar, en el andar, como ejercicio,cuando el caminar y el andar tambien se realiza en una marcha por la vida para conseguir nuestro bienestar general, pero la salud va más alla de lo físico, y cada vez se sabe que todo esta relacionado lo fisíco con lo mental y espiritual, podemos estar con una salud física no tan buena, pero nuestra mente y espiritu estar con un resplandor tan brillante que a penas nos demos cuento del malestar físico, y tambien puede pasar que algunas de las cosas que nos afectan a nuestro espirítu y nuestra mente perjudique a nuestro cuerpo.
Para concluir diré que a veces pasamos por alto las cosas que de verdad son importantes en nuestras vidas y estan pasan factura al bienestar de todo nuestro ser. He aquí un video inspirador sobre lo que es más importante:
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